Har du husket at reflektere over livet idag?

Man skal reflektere.

Jeg skrev i sidste uge et lille indlæg om, hvordan det egentlig føles at være gået ned med stress – på en af de dårlige dage. Hvis du ikke har læst det endnu, kan du gøre det lige her!

Det skal ikke være nogen hemmelighed, at når først man er gået ned med stress, så er vejen til bedring ikke en lige linje. Det glemmer jeg selv, rigtig ofte. Jeg bliver overvældet af ‘de dårlige tider’ og tænker, det betyder at jeg simpelthen er gået i regression. Oftest med rigtig meget navlepilleri tænker jeg over, alle de ting jeg har gjort forkert, siden jeg nu er gået tilbage. Continue reading “Har du husket at reflektere over livet idag?”

Helbredelse af binyretræthed, binyretræthed, fred, forbedring

Helbredelse af binyretræthed og stress – hvordan, og de vigtigste tips til at få det bedre idag

Vejen til helbredelse af binyretræthed kan være lang og hård – og umiddelbar og let for nogen. Det er meget individuelt fra person til person, hvor langsomt, hurtigt, let eller svært det går. Hvis du endnu ikke har læst mit indlæg om, hvad binyretræthed er, kan du læse dette her. Som jeg også skrev i det […]

Read More